CCONTRA EL CALOR, CHAPUZÓN

Este verano de aislamiento pon una piscina en tu jardín y prepara una piña colada para refrescarte durante la calórica estival. https://www.amazon.es/gp/bestsellers/lawn-garden/?ref_=assoc_tag_ch_amzn1.curatedcontent.A1RKKUPIHCS9HS.64fbefb2-5f6d-470d-bbfc-83910249e24c&_encoding=UTF8&linkCode=ib1&tag=lucero0e-21&linkId=ec9a8ba15b6e33b92cb15f68d02e0215

Fumar ante el coronavirus

LA OMS AVISA DE QUE EL TABACO AUMENTA EL RIESGO DE GRAVEDAD O MUERTE POR CORONAVIRUS PERO NO DE INFECCIÓN La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha avisado de que las personas infectadas por coronavirus y fumadoras tienen un mayor riesgo de padecer la enfermedad de forma grave e, incluso, de muerte, si bien ha reconocido que por ahora no se ha demostrado que tengan un mayor riesgo de infectarse, en comparación con los que no fuman. Así concluye en un informe técnico en el que se han analizado hasta 34 estudios realizados hasta la fecha sobre el consumo de tabaco y el nuevo coronavirus, de los cuales 26 eran observacionales y ocho meta-análisis, si bien en ninguno se ha analizado el riesgo de infección o de hospitalización de los pacientes fumadores. "Los estudios centrados en los hospitales que informan sobre las características de los pacientes pueden tener varias limitaciones, ya que no es sencillo recopilar datos sobre el tabaquismo en contextos de emergencia sanitaria. Además, las características de los hospitalizados difieren según el país, los recursos disponibles, el acceso a los hospitales y los protocolos clínicos", ha explicado el organismo de Naciones Unidas.

PONTE LA MASCARILLA TIO/A HAZLO POR TODOS

YO TRABAJO EN SERVICIOS ESENCIALES Y PASO EL TURNO ENTERO CON GORRO, GUANTES Y MASCARILLA. ¿PIENSAS QUE NO ME AHOGO? ¿PIENSAS QUE NO ME MOLESTA PARA RESPIRAR? CLARO QUE ME MOLESTA, PERO PORQUE ME IMPORTAS TÚ Y LOS DEMÁS ME LO PONGO A DIARIO DE MODO QUE HAZ TÚ LO MISMO, PÓNTELA Y PÓNSELA, ESTRÁS PROTEGIÉNDOTE TÚ Y ALOS TUYOS, Y TAMBIÉN AL RESTO DE LA SOCIEDAD. GRACIAS POR PONERTE LA MASCARILLA!!!!!

MI ABUELA Y EL PLUMERO

CUIDAROS MUCHO AMIGAS Y AMIGOS

Un viaje iniciático

Introducción real Sol helado es una enseñanza de vida; su lectura nos aportará la voluntad y el coraje para seguir adelante. Sol helado nos trasladará hasta el mismísimo centro de nuestro ser y aportará a nuestra vida los valores y virtudes, tan arrinconados, que todo ser humano debería poseer en su alma. Su temática es la ciencia ficción, pero no por ello deja de ser real .Los hechos, sentimientos y maldades de los personajes de esta historia peculiar marcarán un hito en muchos corazones afligidos porque su vida es tan real como el sol que hoy y hace miles de millones de lunas calienta a la humanidad. Roy es joven, eso es cierto, pero dentro de su cuerpo late un corazón puro; un corazón sin malicia, lleno de dignidad y respeto hacia sus semejantes. Los hechos son los que marcan el carisma de una persona; los actos son los que dignifican un corazón o lo hunden entre tinieblas tenebrosas. Muchas, muchas veces los humanos vivimos en la oscuridad, no vemos la luz; esa luz que ilumine y abra nuestro alma para que afloren en nuestra vida los valores propios de los seres racionales, en definitiva, de los seres con alma. La prudencia y sabiduría hasta alcanzar con humildad nuestros fines. La justicia y humanidad para con nuestros semejantes. La fortaleza y voluntad, tan necesarias para llevar, a buen puerto, nuestros proyectos. La templanza y paciencia que, obviamente, son las que armonizarán y guiarán nuestros pasos para que estos sean certeros. Sinopsis Algo extraño ocurre en Luanka: el sol no calienta, no brilla. Los habitantes del país viven sumidos en tinieblas; sobre ellos cayó un terrible maleficio. Un joven extranjero, Roy, llega a Luanka en busca de su alma; la predicción del hechicero Alcino se había cumplido, el elegido ya pisaba el territorio del país oscuro. Roy, Khelko, y Milhtom emprenden un largo viaje muy arriesgado y peligroso: juntos deciden recuperar los emblemas de Luanka, La Carta Magna y la Corona de la Piedra Granate, que el malvado rey usurpador había adquirido tras asesinar a su propio hermano. Durante su aventura conocerán inhóspitos lugares llenos de criaturas mortíferas y sanguinarias que intentarán impedir que los osados viajeros culminen con éxito su cometido: restablecer la normalidad en el país sin sol.

Inteligencia Emocional

La importancia de la educación emocional en los niños es sin duda uno de los pilares fundamentales para conseguir un desarrollo emocional óptimo. Saber gestionar las emociones en momentos claves de la vida son la base del éxito personal, físico, psíquico y social. Los resultados académicos son importantes, pero mucho más relevante es que los niños sean felices, puesto que de ellos depende el futuro de ésta, nuestra sociedad compleja. Las emociones engloban el sentido vital y personal de cada niño, buscando siempre el referente en el adulto, la familia. Nosotros tenemos el deber de acompañarlos en este proceso, aún a sabiendas que a veces podemos equivocarnos tomando decisiones radicales, los padres también soportamos una carga emocional pesada y por esto el conjunto de niño y familia han de establecer un clima de comprensión y confianza emocional, para que cada uno cumpla con sus responsabilidades y los menores lleguen a una integración en su ser de las emociones que cada ser humano necesita para su evolución y crecimiento personal. No en vano, Darwin, en 1872, publica “Expresión de las emociones en los animales y en el hombre”, donde señala la similitud entre ambos, tanto en las expresiones faciales como en posturas corporales en respuesta a las emociones entre las diferentes especies de todo el mundo. Existe, por tanto, en las emociones básicas una parte innata, cuyas expresiones variarán en función de la cultura, sexo, país etc. Según cita Shapiro en su libro de 1997 “La inteligencia emocional de los niños”, lo más interesante al educar emocionalmente a los niños es que cambiamos “la química de sus cerebro En función de la experiencia personal de los niños, se construye la estructura de su cerebro, “quedando sus experiencias emocionales tempranas literalmente integradas en la arquitectura de sus cerebros”. Las crecientes interacciones en sus circuitos cerebrales hacen que se desarrolle una conducta emocional cada vez más madura. A medida que el niño va creciendo, los padres deben repetir las expresiones de emociones positivas, y así se va enseñando al niño a controlar las emociones negativas. Al no sentirse libre de expresar las emociones, porque no cuentan con la aprobación de sus padres, no aprende a canalizarlas bien. Si no las muestra, las reprime, y al reprimirlas no aprende formas “sanas” de expresarlas. Es por todo esto la gran importancia que el aprendizaje emocional positivo tiene sobre el niño, sobre su autoestima, confianza en sus logros, el respeto hacia sí mismo y la integración en su ser de los valores fundamentales del ser humano adulto.

GESTIONA TUS EMOCIONES

Cómo cuidar su salud emocional frente al COVID 19 Es natural sentir estrés, ansiedad, angustia y preocupación durante y después de un desastre. Cada persona reacciona de manera diferente y sus propios sentimientos cambiarán a lo largo del tiempo. Tome conciencia de cómo se siente y acéptelo. Cuidar su salud emocional durante una emergencia lo ayudará a pensar con claridad y a reaccionar a las necesidades urgentes para protegerse y proteger a su familia. Cuidarse a sí mismo durante una emergencia lo ayudará a recuperarse a largo plazo. Tome las siguientes medidas para enfrentar un desastre: Cuide su cuerpo: Trate de comer alimentos saludables y bien balanceados, hacer ejercicio con regularidad y dormir lo suficiente. Evite el alcohol, el tabaco y otras drogas Comuníquese con otras personas: Hable con un amigo o familiar sobre cómo se siente y qué le preocupa. Mantenga relaciones saludables y establezca un sistema de apoyo sólido. Tome descansos: Tómese un tiempo para relajarse y para acordarse de que las emociones fuertes pasarán. Trate de respirar profundamente varias veces. Trate de hacer actividades que normalmente disfruta. Manténgase informado: Puede que se sienta más estresado o nervioso si cree que no tiene toda la información. Vea, escuche o lea las noticias para estar al tanto de la información actualizada por las autoridades. Tenga en cuenta que durante una crisis pueden circular rumores, especialmente en los medios sociales. Verifique siempre de dónde proviene la información y recurra a fuentes confiables, como las autoridades gubernamentales locales. Evite exponerse demasiado a las noticias: De tanto en tanto deje de ver, leer o escuchar las noticias. Escuchar acerca de la crisis y ver imágenes reiteradamente puede provocar angustia. Trate de hacer actividades que disfrute y volver a su vida normal lo más pronto posible; entérese de las últimas noticias de tanto en tanto. Busque ayuda cuando sea necesario: Si la angustia afecta sus actividades de la vida cotidiana por varios días o semanas, hable con un profesional. Preste atención a estos signos comunes de angustia: • Sentimientos de insensibilidad, incredulidad, ansiedad o miedo. • Cambios en el apetito y en los niveles de energía y actividad. • Dificultad para concentrarse. • Dificultad para dormir o pesadillas y pensamientos e imágenes angustiantes. • Reacciones físicas, como dolores de cabeza, dolores corporales, problemas estomacales y sarpullidos. • Empeoramiento de los problemas de salud crónicos. • Enojo o temperamento explosivo. • Aumento en el consumo de alcohol, tabaco u otras drogas. • Si presenta estos sentimientos o conductas por varios días seguidos y no puede cumplir con sus responsabilidades cotidianas debido a eso

EN PIYAMA

¡¡¡¡QUÉDATE EN CASA!!!! Salgamos todos a la ventana y pensemos un momento en todos los afectados y los que trabajan para sanarlos. En esta democracia que defiende derechos y libertades, ahora se nos pide que nos quedemos en casa Y debemos hacerlo por el bien de todos nosotros, , que como sabéis la unión es la fuerza, y la fuerza es la barrera necesaria para salir de la pandemia y romper el eslabón de la cadena. Por todo esto solo se me ocurre una palabra que ha de ser repetida en cada rincón de España. HURRA, Y EN PIYAMA

Mujeres gitanas y el acceso a la Universidad

MUJERES GITANAS Y ACCESO A LA UNIVERSIDAD: ¿EMPODERAMIENTO O NEOGITANISMOS? ROMA AND ACCESS TO UNIVERSITY: EMPOWERMENT OR NEO-ROMANISMS? Paz Peña García Centro Asociado de Úbeda-Jaén. Universidad Nacional de Educación a Distancia Resumen: La situación educativa de las niñas gitanas resulta menos equitativa que la de los niños gitanos, con una menor permanencia en el sistema educativo, con porcentajes inferiores de escolari- zación, tasas de competitividad y competencial más bajas. Sin embargo, cada vez más la juventud de etnia gitana cursa formación universitaria, en su mayoría mujeres. Por otro lado, éstas, en la sociedad española actual, soportan como grupo étnico cultural una trama diferente respecto de los varones. Les afecta la discriminación interseccional por ser mujeres en una sociedad patriarcal y por pertenecer a una minoría étnica que, según los estudios sobre prejuicios sociales, recibe la peor valoración social. En contraposición a esta idea, resulta imperiosa la necesidad de exponer en este artículo cómo se generan discursos interculturales que reivindican el derecho a la diferencia y a la visibilización de grupos minori- tarios silenciados a lo largo de la historia, por el mero hecho de no ser correspondidos adecuadamente, generándose vías de empoderamiento, como desafío para el reconocimiento de la heterogeneidad de un pueblo: los neogitanismos. En este sentido este texto expone, desde una perspectiva teórica y ex- periencial, cómo la promoción de las mujeres gitanas es un valor añadido para el propio pueblo gitano que favorece su reconocimiento social y cultural en el Estado español. Las mujeres gitanas desde la formación académica y/o educativa en estudios superiores reivindican la reconsideración y el recono- cimiento de su etnicidad en espacios de reflexión y de participación como puede ser la universidad. Palabras clave: Mujeres gitanas, Estudios superiores, Etnicidad, Empoderamiento, Neogitanismos.

Tecnología vs Intervención Social

Conocer, integrar y divulgar. Las Tecnologías digitales para la investigación y la intervención en Trabajo social

Vivimos cada vez más determinados por la realidad y los avances de las tecnologías digitales. El progreso técnico marca, y transforma, las formas de vivir y convivir, cómo nos relacionamos y nos comunicamos, tanto en los consensos posibles como en los conflictos emergentes. La acción social y sus procesos de intervención, como instrumento básico de integración, deben conocer y confrontar el funcionamiento de dichas tecnologías en el impacto individual y colectivo en las comunidades donde trabajan y donde actúan, midiendo su función como causa o consecuencia de los problemas sociales objeto de atención o como herramienta útil para solucionar o mitigar los mismos. Así, el trabajo social y otras disciplinas político-sociales tienen que incluirlas, integralmente, en sus métodos y protocolos (interrelacionando investigación, inserción y divulgación) en beneficio de la mejora de los medios y niveles de integración de los usuarios de los servicios sociales, aumentando con ello su participación en la creación y diseño de las mismas desde la innovación y el desarrollo (I+D-i) y desde su propia experiencia profesional y académica; siempre al servicio de las necesidades ciudadanas y de los derechos sociales, ante los cambios presentes y futuros del Estado del bienestar que aparecen, como oportunidades o riegos, en el horizonte histórico. http://www.trabajosocialhoy.com/articulo/240/conocer-integrar-y-divulgar-las-tecnologias-digitales-para-la-investigacion-y-la-intervencion-en-trabajo-social

Tecnologías vs Intervención Social

La felicidad Paradójica

(El País)“Hay padres en paro cuyos hijos tienen móvil de último modelo, iPad, zapatillas de lujo… Es terrible” La era del vacío se ha implantado en la sociedad del hiperconsumo, este escenario se denomina “La felicidad paradójica”. El imperio de lo efímero o La sociedad de la decepción se echa las manos a la cabeza pero se presta al juego. El llamar a las cosas por su nombre sin rodeos, con lucidez, erudición y un blindaje ante cualquier conato de corrección política. Lipovetsky estará la semana próxima en Madrid para impartir un seminario en IE Business School y pronunciar una conferencia en la Fundación Telefónica. En otoño, Anagrama publicará su nuevo libro en español, sobre uno de sus temas favoritos: la sociedad de la seducción. La entrevista tuvo lugar en la sede del Instituto Cervantes en París, donde el pensador participó en un debate enmarcado en el Foro de la Cultura de Burgos, que por primera vez celebró una extensión en la capital francesa. La seducción por las marcas y los lujos no permitidos es el edén de la juventud que pretende no vivir en la compleja realidad actual.

NO Prostitución

Condenadas a 99 años de prisión seis personas de una red de prostitución y trata de mujeres.

"Aquí cuando un cliente te coge nunca te hará daño". Esta es una de las frases grabadas por la Policía a los integrantes de una red de trata y prostitución en Tenerife, entre cuyos miembros había uno que ejercía de brujo y que intimidaba a las víctimas con vudú.

A que estamos llegando los humanos para llenarnos las manos de sucias actuaciones contra seres humanos por unos "muchos" fajos de billetes.

youtube

https://www.youtube.com/channel/UCvrBfJEERXiJuSDEo3Xrouw